Fitness-Experte Jimmy Outlaw präsentiert sein neues Programm: Ein Power-Ganzkörper-Workout für zu Hause, das völlig ohne teure Fitness-Geräte oder Profi-Equipment auskommt! Functional Fitness mit Jimmy Outlaw Das Super-Training fürs heimische Wohnzimmer funktioniert ganz einfach mit dem eigenen Körpergewicht und simplen Hilfsmitteln wie...
Mit diesem dynamischen Trainingsprogramm bringt man das Herz-Kreislauf-System in Schwung und die „Problemzonen“ Bauch, Beine, und Po in Form. Bauch, Beine, Po – Gezielt trainieren mit Weight Watchers Straffere Körperkonturen? Mehr Ausdauer und Fitness? Kein Problem – Sport kann richtig Spaß...
TRAINING OHNE GERÄTE – UND OHNE KOMPROMISSE! Das Fit For Fun BAUCH WEG WORKOUT mit Jimmy Outlaw Jimmy Outlaw, Star-Trainer und Fitness-Experte, kennt keine Gnade mit ungeliebtem Bauchspeck. Bei diesem funktionalen Core-Workout zeigt er mit seinen Co-Trainern, wie verblüffend intensiv Training...
Crossfit zur perfekten Fettverbrennung und Fitness Crossfit: Was ist das? Es handelt sich um ein bereits in den 80er Jahren entwickeltes Trainingskonzept, welches aus etwa 60 Übungen besteht. Das Training ist dabei allgemein ziemlich hart, was sich aber sichtlich in den...
Der einfachste Weg zu Deiner Wohlfühlfigur Cover Hörbuch: Der einfachste Weg zu Deiner Wohlfühlfigur Der einfache Weg zu Deiner Wohlfühlfigur Bist Du unzufrieden mit Deiner Figur? Schaust Du häufig anderen Menschen hinterher und beneidest sie um ihren Körper? Aber Trend-Diäten aus...