Ohne ein Mindestmaß an Informationen ist es schwierig, ein Ziel zu erreichen. Das gilt auch in puncto Gewicht halten, reduzieren oder zulegen. Welche Eckdaten Sie kennen sollten, verrät der Artikel....
Hochintensives Training. Nur mit dem eigenen Körpergewicht. Überall und jederzeit. Fitness jenseits der Vorstellungskraft. Für alle. Keine Ausreden, kein Aufgeben. Freeletics. Freeletics Instructor Team München, 03. Juni 2013. Jeder kennt es. Jeder hasst es: Der Sommer steht vor der Tür, doch...